quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Vamos ginasticar

Como as minhas maleitas das costas nunca mais me deixaram, tive mesmo que abandonar a minha prática desportiva, deixei o spinning, o step, as minhas corridinhas de fim-de-semana.
Com o step e com as corridas terminei mesmo, pois dizem que é um desporto de forte impacto, então nem experimentei mais.
O spinning ainda fui fazer umas aulitas para ver como me sentia, mas achei melhor desistir e seguir o conselho do médico e de tantas pessoas, inscrevi-me na hidroginástica.
Sou sincera, se estivesse bem das minhas costinhas nao era um desporto que fosse fazer com regularidade, mas como a minha saúde assim o exige, teve que ser.
E lá fui eu fazer a minha primeira aula, e gostei.
Pensei que fosse uma aula fácil, que não me fosse cansar, e não é que saí de lá mesmo cansada, mas soube muito bem.
Eu adoro fazer ginástica e como sempre o fiz, custa-me um bocado não puder fazer as coisas que sempre fiz, por isso tenho que arranjar alternativas, não posso é ficar parada.
E sou das mais novas que lá estão, e aquelas senhoras estão muito bem, fazem a aulinha toda, sem problemas, quero chegar aquela idade assim.


13 comentários:

  1. Nunca experimentei, mas deve ser muito bom. :)
    Beijinho

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    1. gostei muito e recomendo, principalmente para quem tem problemas de coluna, joelho, artroses, tudos esses problemas de saude.
      beijinhos

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  2. O que eu dava para ter tempo e dinheiro para isso!

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    1. tempo é o que nao me falta agora,infelizmente, dinheiro nem por isso, mas posso dizer que e o unico luxo que tenho, e agora mais que nunca preciso mesmo para conseguir andar sem dores.
      beijinhos

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  3. Já experimentei e também gostei;)
    Beijinhos

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    1. é bom, tb fiquei surpreendida pela positiva.
      bj

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  4. Nunca fiz, mas deve ser espectacular :)

    E ainda bem que encontraste um desporto que gostas e que não te faz mal :)

    kisses***

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  5. Hidroginástica deve ser muito giro!! :)

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  6. Por acaso já fiz mas eu prefiro fazer coisitas mais "violentas"... Mas como tu dizes que não podes, acho que fazes muito bem =)

    O que interessa é mexer! =)

    Beijocas

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  7. Quero experimentar e até me fui informar, depois engravidei e desisti, mas fiquei de novo com vontade.

    Beijinhos

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  8. Que bom, dizem que para a coluna a hidroginástica faz milagres. Por cá não há senão era o que eu faria...
    Ainda bem que gostas o importante e fazer exercício.
    beijocas

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  9. O importante é fazeres exercício, eu bem que devia começar a mexer!!! Beijinho

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  10. Eu também tenho problemas de coluna e já fiz hidroginástica e gostei muito.
    Agora tenho feito pilates e estou a adorar e sinto-me bem :)**

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